へるにあとかまじ勘弁

先日東京から帰ってくるとき、急にずきっっていう痛みが腰にはしって、


今日もっかい整骨院いったら、


椎間板ヘルニアの一歩手前といわれましたー


くっそーーー痛い痛いいたい・・・



ほんまに痛いんです。


立ち上がるときとか

踏ん張るときとか、

もう痛い。



寝たら次起き上がれるかめっちゃ心配で正直寝るの怖いです。




整骨院で鍼治療してもらってるけど、


今日はその鍼に電極刺されて、電気流されてました。


めっちゃずきずきして体熱くなってくるー


脊髄周りの筋肉も硬直してきて

ほんまつらいなー


痛い。



明日もまた合わせなんやけど、

こまったもんだー